Pensamentos que não param, respiração curta, sensação de que algo ruim vai acontecer…
Isso tem nome: ansiedade. E você não está só.
Ela pode se manifestar de muitas formas e afetar a vida em diferentes níveis — mas a boa notícia é que existe caminho, existe ajuda.
Aqui no Instituto Sirlene Ferreira, acolhemos sua dor sem julgamentos, e caminhamos com você na direção do equilíbrio e do autocuidado.
É possível aprender a lidar com a ansiedade e viver com mais leveza.
Clique em “Saiba mais” e dê o primeiro passo.