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Saúde mental

coisas que só você pode fazer por ela

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Sua saúde mental é responsabilidade sua — e também sua maior potência.
Há caminhos que só você pode trilhar, escolhas que só você pode fazer.
Cuidar da mente não é luxo, é necessidade. E o primeiro passo começa com o reconhecimento: você merece estar bem.

No Instituto Sirlene Ferreira, te ajudamos a enxergar que o autocuidado não é egoísmo — é coragem.
Comece hoje a fazer por você o que ninguém mais pode.
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