Ele assombra a mente de muitos, minando a autoestima e a confiança em si mesmos. Caracterizado por um sentimento persistente de inadequação e inferioridade em relação aos outros, esse fantasma pode se manifestar de diversas maneiras, impactando negativamente a vida pessoal, profissional e social.
Ele fica como uma voz interior implacável que constantemente aponta falhas e defeitos, criando uma visão distorcida e negativa de si mesmo.
Faz você medir-se aos outros, sempre se sentindo inferior e incapaz de alcançar o mesmo sucesso.
Deixa um constante medo de falhar e de ser julgado, levando à procrastinação e à fuga de situações que exigem autoconfiança.
Te faz reagir de forma exagerada a críticas construtivas, interpretando-as como ataques pessoais.
Faz você querer buscar a perfeição a todo custo, criando metas inatingíveis e gerando frustração constante.
Essa situação está afetando você ?
Aqui na nossa equipe Multidisciplinar, na parte de Psicologia você pode contar comigo, Sirlene Ferreira e com Manoel Vinícius Caldas.
Marque o seu horário, estamos aqui para ajudar.
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