Um pequeno exercício para aliviar uma grande falta ...
"Eu tenho sentido um vazio." / "Tem alguma coisa faltando aqui." / "Faz tanto tempo que eu..."
Essas frases fazem algum sentido pra você?
Pois é, nem sempre conseguimos nomear muito bem, mas todos sabemos direitinho a sensação que uma saudade traz.
Seja de alguém que não está mais desse mundo, ou daqueles que já não temos visto com a frequência de antes.
Esse sentimento é físico e sentimos entre os orgãos, na pele, na memória.
E, sabe, isso faz uma diferença tremenda no nosso comportamento. Mas nem sempre nos damos conta do quanto.
Por isso hoje eu escolhi falar dela. E tornar a saudade um convite pro encontro.
Hoje, por 5 minutos, se permita reencontrar alguém, que você gostaria muito de estar perto.
Imagine um lugar que goste, e por 5 minutos se imagine neste lugar com essa pessoa. O que diriam um pro outro, memorize cada detalhe desse encontro, quando se sentir melhor se despeça e retorne.
Reflita para você qual sentimento tem sobre esse encontro.
Quando você imagina 5 minutos com uma pessoa que se ama e tem saudade, acontece uma transformação daquela sensação de falta em um encontro presente.
?
Eu acredito que tudo está dentro de nós e que um mergulho na memória é capaz de mudar nosso dia.
Me conta como foi depois?
"Eu tenho sentido um vazio." / "Tem alguma coisa faltando aqui." / "Faz tanto tempo que eu..."
Essas frases fazem algum sentido pra você?
Pois é, nem sempre conseguimos nomear muito bem, mas todos sabemos direitinho a sensação que uma saudade traz.
Seja de alguém que não está mais desse mundo, ou daqueles que já não temos visto com a frequência de antes.
Esse sentimento é físico e sentimos entre os orgãos, na pele, na memória.
E, sabe, isso faz uma diferença tremenda no nosso comportamento. Mas nem sempre nos damos conta do quanto.
Por isso hoje eu escolhi falar dela. E tornar a saudade um convite pro encontro.
Hoje, por 5 minutos, se permita reencontrar alguém, que você gostaria muito de estar perto.
Imagine um lugar que goste, e por 5 minutos se imagine neste lugar com essa pessoa. O que diriam um pro outro, memorize cada detalhe desse encontro, quando se sentir melhor se despeça e retorne.
Reflita para você qual sentimento tem sobre esse encontro.
Quando você imagina 5 minutos com uma pessoa que se ama e tem saudade, acontece uma transformação daquela sensação de falta em um encontro presente.
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Eu acredito que tudo está dentro de nós e que um mergulho na memória é capaz de mudar nosso dia.
Me conta como foi depois?