Exagerar nunca é bom, mesmo no home office
É possível que, desde que a empresa adotou o regime de home office, você tenha realizado alguma atividade de trabalho fora do horário. Quem sabe respondido alguns e-mails, aproveitado o tempo livre para adiantar demandas, ou dado uma última checada naquela planilha antes de enviar para o chefe.
Para muitas pessoas, pode não existir mais esse momento de interrupção, já que os lares e o trabalho convergiram em um mesmo ambiente. Por isso, é fundamental deixar isso bem claro no cotidiano, tanto pessoal quanto da família. Um microssistema que também existe naquele ambiente.
Veja a matéria completa que participei no link
https://www.metropoles.com/vida-e-estilo/comportamento/esta-trabalhando-demais-aprenda-a-colocar-limite-no-home-office
É possível que, desde que a empresa adotou o regime de home office, você tenha realizado alguma atividade de trabalho fora do horário. Quem sabe respondido alguns e-mails, aproveitado o tempo livre para adiantar demandas, ou dado uma última checada naquela planilha antes de enviar para o chefe.
Para muitas pessoas, pode não existir mais esse momento de interrupção, já que os lares e o trabalho convergiram em um mesmo ambiente. Por isso, é fundamental deixar isso bem claro no cotidiano, tanto pessoal quanto da família. Um microssistema que também existe naquele ambiente.
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