O desânimo está tomando conta de você ?
Quando estamos nos sentindo assim é por causa de falta de estímulo, falta de motivação.
Quando um plano desandou, ou o orçamento do mês furou e o dinheiro se esgotou, ou outras situações que acabam nos desapontando.
Mas quando essa sensação nos domina e faz com que fiquemos parados, sem ação é hora de ligar o alerta para que isso não se torne algo pior.
Para evitar isso , é melhor se cuidar. Durma bem e procure se alimentar corretamente e nos horários. Fazer atividades físicas, ajuda bastante.
Se em volta de você existem pessoas que alimentem a sua falta de motivação e estímulo, procure se afastar dessas pessoas até se recuperar.
Não desista de você !
Precisa ajuda com isso ?
Aqui na nossa equipe Multidisciplinar, na parte de Psicologia você pode contar comigo, Sirlene Ferreira e com Manoel Vinícius Caldas.
Marque o seu horário, estamos aqui para ajudar.
Quando estamos nos sentindo assim é por causa de falta de estímulo, falta de motivação.
Quando um plano desandou, ou o orçamento do mês furou e o dinheiro se esgotou, ou outras situações que acabam nos desapontando.
Mas quando essa sensação nos domina e faz com que fiquemos parados, sem ação é hora de ligar o alerta para que isso não se torne algo pior.
Para evitar isso , é melhor se cuidar. Durma bem e procure se alimentar corretamente e nos horários. Fazer atividades físicas, ajuda bastante.
Se em volta de você existem pessoas que alimentem a sua falta de motivação e estímulo, procure se afastar dessas pessoas até se recuperar.
Não desista de você !
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